01
Psicoterapia individual
Um espaço seguro para explorar suas emoções e pensamentos com ferramentas respaldadas pela ciência.
Psicóloga clínica · San Lorenzo e online
Construa uma relação mais saudável com você.
Te acompanho a se relacionar de outro jeito com o que você pensa e sente, com acolhimento e ferramentas baseadas em evidências.
“Muito bem, então me contradigo. (Sou vasta, contenho multidões).” Walt Whitman · a frase com a qual me identifico
Olá, sou Gisell Acosta
Psicóloga clínica com ênfase em terapias contextuais.
Trabalho para que você possa se relacionar de outro jeito com seus pensamentos, emoções e comportamentos. Na minha prática promovo um espaço de escuta ativa e acolhimento, com ferramentas baseadas em evidências científicas, para que você consiga se aproximar do que realmente importa para você.
Cada processo terapêutico é único. Acredito na importância de validar suas emoções, romper o ciclo do ruído mental e construir, passo a passo, uma relação mais saudável com você. Não é preciso uma crise para querer estar melhor.
Atendo adolescentes e adultos, no meu consultório em San Lorenzo e também online por videochamada.
+5
anos de experiência
+300
pacientes acompanhados
100%
abordagem baseada em evidências
Minha formação acadêmica
- Graduação em Psicologia, Universidad Autónoma de Asunción
- Formação em Terapias Cognitivo Comportamentais, CAT Argentina
- Capacitação em Terapias Baseadas em Evidências, Sensorium
- Especialidade em DBT, Fundación Validar (Córdoba)
- Especialização em Terapias Contextuais
- Mestrado em Terapias Comportamentais e Contextuais (2025 a 2026)
- Certificação ACT para ansiedade e depressão, Psychwire
Rigor científicoBaseado em evidências
Empatia humanaAcolhimento e conexão
Minha abordagem abraça sua complexidade e sua história única.
Te acompanho a construir uma vida com sentido para você.
Trabalho a partir das terapias contextuais e cognitivo comportamentais, com ferramentas baseadas em evidências: ACT, DBT e TCC. Não se trata de eliminar o que você sente, e sim de mudar a relação com isso e agir na direção do que importa para você.
O rigor traz o método. O acolhimento traz o espaço para você ser você, sem julgamentos.
Áreas de trabalho
Espaços para o seu crescimento.
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Adolescentes
Acompanhamento em uma fase de mudanças: identidade, vínculos, estudos e decisões.
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Bem-estar e crescimento
Orientação profissional para lidar com a ansiedade e a autocobrança, e melhorar a qualidade dos seus vínculos.
Posso te ajudar a…
- Se relacionar diferente com suas emoções e pensamentos.
- Se fortalecer para construir uma vida com base nos seus valores.
- Se adaptar a mudanças importantes da vida.
- Desenvolver sua flexibilidade psicológica com compaixão.
Assim começa um processo comigo.
Três passos, sem rodeios. O primeiro é você quem dá; o resto a gente caminha junto.
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01
Me escreva
Uma mensagem no WhatsApp já basta. Combinamos dia e horário, no meu consultório em San Lorenzo ou por videochamada.
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Primeira sessão
A gente se conhece e conversa sobre o que te traz aqui. É um espaço sem julgamentos, no seu ritmo.
“Na sua primeira consulta você não precisa ter um roteiro pronto: meu trabalho é desembaraçar seus pensamentos.”
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O processo
Definimos juntos os objetivos e trabalhamos com ferramentas baseadas em evidências, celebrando cada avanço.
“Não é preciso uma crise para querer estar melhor.”
Um olhar sobre o meu mundo.
O que compartilho toda semana no @psicogisellacosta.
O que diz quem já deu o passo.
Cheguei buscando calma e encontrei um espaço onde posso ser eu mesma, sem julgamentos. Cada sessão é um respiro para a alma.
O acompanhamento que nosso filho recebeu foi transformador. Ele aprendeu ferramentas para lidar com as emoções que hoje aplica no dia a dia.
Sempre achei que a terapia fosse só para momentos de crise. Hoje entendo que é um investimento no meu bem-estar diário. Recomendo este espaço de coração.
Perguntas frequentes.
Se a sua dúvida não está aqui, me escreva: eu respondo pessoalmente.
Como agendo uma sessão?
Me escreva pelo WhatsApp no +595 991 440 000 e combinamos dia, horário e consultório. Você também pode me escrever pelo Instagram.
Quem você atende?
Adolescentes e adultos, em atendimento individual. Atendo presencialmente em San Lorenzo e também por videochamada.
Onde você atende?
No meu consultório em San Lorenzo, Central. E também online, por videochamada, de onde você estiver.
Com qual abordagem você trabalha?
Com terapias contextuais e cognitivo comportamentais baseadas em evidências: ACT, DBT e TCC. Elas unem rigor científico a um olhar compassivo sobre a sua história.
Você atende emergências?
Não, emergências não são minha especialidade. Se você está passando por uma crise, ligue para a linha 155 do Ministério da Saúde Pública do Paraguay: é gratuita, confidencial e atende 24 horas em todo o país.
Preciso estar em crise para começar?
Não. Muitas pessoas começam para se conhecer melhor, tomar decisões importantes ou se relacionar de outro jeito com o que sentem.
Reserve seu espaço
Agende sua primeira sessão.
Dê o primeiro passo rumo a uma relação mais saudável com você. Te espero em um espaço de escuta e acolhimento, onde suas emoções têm lugar.
OndeConsultório em San Lorenzo, Central · Sessões online por videochamada
WhatsApp+595 991 440 000
Instagram@psicogisellacosta
HoráriosTerça e quinta, às 10:00 e às 11:00
Terça a quinta, das 14:00 às 18:00
Sexta, das 14:00 às 20:00
Terça a quinta, das 14:00 às 18:00
Sexta, das 14:00 às 20:00
Você está em crise?Não atendo emergências. Ligue para a linha 155 do Ministério da Saúde: é gratuita, confidencial e atende 24 horas.